心理療法・カウンセリング・
コーチング

Psychotherapy/Counseling/Coaching
心理療法・カウンセリング・コーチング

心理学的なアセスメントに基づき、個人に合わせたアプローチを取らせていただきます。
ご本人の意識的な部分に働きかける方法から潜在意識に働きかける方法まで様々あります。


また、認知や思考、感情、イメージ、身体など、どの部分からアプローチするかも様々です。
まずは初回にお話しをお伺いし、ご相談の上方針を決めさせていただきます。


こうした心理学的アプローチにより、これまでの経験の中で身につけてきた不合理な信念や考え方のクセ、思い込みに気づき、それらを手放していくことや、トラウマからの回復を目指します。
より自己理解を深めていくことで、個人の持ち味を活かしつつ、思考・感情・行動を更に最適化させていきます。


単回性トラウマや複雑性PTSDの治療もニューロフィードバックと心理療法を併せて行います。
併せて取り入れることで相乗効果が期待できます。
お子様から成人までお受けしておりますし、ご本人が来られない場合にもご家族のご相談もお受けしています。

主な方法

  • 認知行動療法
  • ソリューションフォーカストセラピー
  • 催眠療法
  • 自我状態療法
  • ホログラフィートーク
  • ボディコネクトセラピー
  • 思考場療法(TFT療法)
  • ビルディングブロックアクティビティ
    (発達障害のための身体アプローチ)
  • 家族療法
  • コンパッションフォーカストセラピー
  • アンガーマネジメント

ご相談内容

  • トラウマや心の傷、
    ストレスに関するご相談

    うつ / 不安障害、対人不安 / 感情や怒りのコントロール / 集中力のなさ、多動 / 生きづらさ、疎外感 / 自信のなさ、自己肯定感の低さ / PTSD、複雑性PTSD、トラウマ被害 / 愛着の問題 / 自律神経のみだれ
  • 対人関係の問題

    夫婦関係・親子関係 / カサンドラ症候群 / 子育ての問題 / お子さんの不登校、引きこもり / 職場、学校、コミュニティでの人間関係の問題 / コミュニケーションの苦手さ / ハラスメント被害
  • ピークパフォーマンスに関する
    カウンセリング・コーチング

  • その他

時間 1回 25分 / 50分 / 80分 / 100分(通常は50分か80分)
回数 個人により異なります。
初回面談で相談上、決定します。
料金

1回 25分:4,500円 /
50分:9,000円 /
80分:13,500円 /
100分:18,000円


※当日キャンセルの場合は100%のキャンセル料がかかります。
※法人の場合はプログラムごとの料金体系となります。
 詳しくはお問合せください。